Пищевые расстройства: что это и как проявляется

Пищевые расстройства принято относить к расстройствам психического здоровья. При них проявляется негативное влияние на здоровье из-за своеобразного отношения человека к двигательной активности, еде, образу жизни. О наличии пищевого нарушения можно догадаться по таким признакам: чрезмерное потребление пищи, навязчивая физ. активность, рвота.
Пищевые расстройства: что это и как проявляется

Подобное состояние необходимо диагностировать своевременно. Только так врачи могут обеспечить скорейшее выздоровление. Родители подростков чаще всего замечают нарушения пищевого поведения на поздних стадиях. К тому же подростки всегда тщательно скрывают необычное поведение, отрицая наличие какой-либо проблемы.

Если у подростка или взрослого человека вес в пределах нормы, это еще не свидетельствует об отсутствии пищевого расстройства. Иногда девушки, женщины тайно ограничивают приемы пищи или, наоборот, переедают. Расстройства пищевого поведения считаются серьезной психологической проблемой, способной повлечь опасные последствия.

Причины расстройств пищеварения

До конца причины нарушения пищеварения не определены. В развитии этого состояния могут играть роль биологические, этиологические факторы. Существенная важность придается весу, форме тела. Люди стремятся предотвратить увеличение массы, иногда идут на крайние меры – голодание, чрезмерные физические нагрузки, чистку.

Среди молодежи нарушения пищеварения встречаются чаще, ведь СМИ распространяют идею об идеальном теле. Желая добиться идеала, девушки и парни постоянно регулируют свой вес. Они расстраиваются из-за набора лишних граммов, беседуют на темы, связанные с едой. Такие признаки уже могут указывать на нарушение пищевого поведения.

Спровоцировать пищевые расстройства причины могут следующие:

  • Социальные проблемы. К нарушению пищеварения склонны люди с болезненным эмоциональным опытом, заниженной самооценкой.

  • Перемены в жизни. Пытаясь справиться с возникшими жизненными трудностями, люди сталкиваются с расстройствами пищеварения.

  • Травматический фактор. Довольно часты случаи, когда пищевые расстройства проявлялись у людей после пережитого физического, сексуального насилия.

  • Генетика. При наличии подобных проблем в роду, риск развития расстройств пищевого поведения в несколько больше. Анорексия обусловлена генетически на 58% согласно исследованиям, а булимия – на 59%.

  • Семейный фактор. Чтобы избежать расстройств пищеварения, родители акцентируют внимание на здоровом питании, контроле веса, что способно спровоцировать пищевые расстройства.

  • Неудачи на работе, в школе. Довольно часто у людей с пищевыми расстройствами наблюдается завышенный уровень притязаний.

Мотивацией к постоянным диетам, занятиям спортом может стать набор лишнего веса. При этом человек становится раздражительным, он часто ощущает слабость, тревогу. Могут даже появляться тяжелые депрессивные симптомы.

Виды пищевых расстройств

Пищевые расстройства специалисты определяют, как страх набора лишнего веса или навязчивое стремление сбросить лишние килограммы. Среди подростков пищевые расстройства чаще проявляются анорексией, перееданием, булимией. Опишем детальнее основные виды пищевых расстройств.

Анорексия

Анорексия. В этом случае подростки тщательно следят за количеством, составом потребляемых продуктов. Они могут идти на крайние меры, чтобы не употреблять пищу. Будучи очень худыми, они все еще твердят о лишнем весе, соблюдают строгую диету. У таких подростков на самом деле искаженное представление относительно образа своего тела.

Эмоциональные изменения проявляются депрессией, беспокойством, раздражительностью. При анорексии подросток постоянно ощущает слабость, холод. У него истончаются волосы, заметно снижается вес. Наблюдаются головокружение и обмороки. У женщин отсутствуют менструации.

Заниматься самолечением этого заболевания не стоит. Ее сложно диагностировать, но после осознания проблемы, понадобится комплексная терапия: медикаментозное лечение, консультация психотерапевта. Цель лечения в восстановлении веса, коррекции нерациональных убеждений, обучении здоровому питанию.

Булимия

Обычно пищевые расстройства у подростков с булимией родители не замечают. Они держат вес в норме благодаря компенсаторному поведению. О булимии свидетельствуют такие признаки:

  • периодические голодания;

  • потребление большого объема пищи;

  • особые привычки в питании;

  • повышение физ. нагрузок;

  • прием мочегонных, слабительных средств.

Булимия проявляется постоянным перееданием с последующим очищением. Больные с этим нарушением способны неконтролируемо поглощать пищу. При этом наблюдается компенсаторное поведение (вызов рвоты, применение слабительного, клизм). Они часто голодают, повышают физ. нагрузки.

Если в жизни будут позитивные перемены с повышением самооценки, рассматриваемый вид болезни пройдет без лечения. Если нет, тогда понадобится курс психотерапии и помощь диетолога. Психотерапевты прививают пациенту мысль о том, что у него есть и другие ценности помимо тела. Диетологи приучает правильно есть, следить за правильным питанием.

Переедание

При нем люди неконтролируемо потребляют пищу. После обжорства они испытывают чувство вины, стыда. При переедании подростки не компенсируют переедание голодом, физ. нагрузками. У них наблюдается лишний вес, могут есть втайне.

Лечение патологического состояния должны проводить специалисты: психологи, диетологи, психиатры. Доктора учат следить за пищевыми привычками, контролировать желание что-то съесть, справляться со стрессом не при помощи еды.

Пищевые расстройства специалисты определяют, как страх набора лишнего веса или навязчивое стремление сбросить лишние килограммы

Профилактика пищевого расстройства

Расстройства пищеварения могут возникнуть в любой семье, поэтому специалисты рекомендуют родителям соблюдать важнейшие правила профилактики:

  1. Разговаривайте с детьми о здоровом питании.

  2. Разъясняйте важность полноценного рациона, сбалансированных физ. нагрузок.

  3. Не регулируйте питание подростка сами.

  4. Научите подростка критически относиться к образам идеальных тел в СМИ.

  5. Избегайте грубых высказываний по поводу своего тела, еды.

  6. Не контролируйте вес ребенка.

  7. Прививайте любовь к физ. упражнениям.

Терапия предполагает медикаментозное лечение, консультацию психиатра, нормализацию питания. После лечения меняется поведение пациента, связанное с физ. нагрузками и приемом пищи. Пациенты меняют отношение к своему телу, начинают правильно питаться и вести здоровый образ жизни, отсутствие першения в горле.

Чтобы вылечить пищевые нарушения, необходимо осознать наличие проблемы